いびきの治療方法【鼾の対策はどんなのがある？】
いびきをかいていると、本人の眠りも浅くなりますし、睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）など、深刻な病気である可能性もあります。
あまりいびきがひどいようなら、睡眠外来などを受診してみた方がいいでしょう。
いびきの治療方法として代表的なのは、マウスピースを装着して就寝する方法や鼻マスク（ＣＡＰＡ）をして寝る方法、いびき手術を受ける方法、薬物療法などです。
その人の状況に合った治療方法が選択されるでしょう。
朝、起きても疲れがとれない感じがする、頭痛がする、体が重いなどの症状があるようなら、たかがいびきと思わないで、睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）を疑ってみた方がいいかもしれません。
